طرق طبيعية للتخلص من هواء الارحام
يمكن شرب الكثير من المشروبات الدافئة والتي تساهم في التخلص من هواء الرحم، وينصح بكثرة تناولها أيضا في فترتي النفاس والرضاعة، فهي أكثر الأوقات التي تكون فيها المرأة أكثر عرضة للإصابة بهواء الرحم ومن ضمن هذه المشروبات: (الزنجبيل، اليانسون، المرة، القرفة، الحلبة، المردود وهو من أهم الأعشاب المستخدمة فى التخلص من هواء الرحم ويوجد عند العطارين بكثرة ومستحب تناوله فى فترة النفاس وأيضا فى فترة الدورة الشهرية).
القيام بعمل بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من هواء الرحم، مكونات الوصفة: ملعقة قرفة+ فنجان قهوة حبة حلوة+ نصف كوب حبة سوداء، يتم خلط المكونات معا، وإضافتها إلى كوب من الحليب ويتم تناول ملعقتين منها فى الصبح كل يوم على الريق، وبعدها يفضل تناول التمر 7 تمرات فى الصبح، و7 فى المساء.
هناك بعض الأعشاب و التى على الرغم من غرابة أسمائها إلا أنها تحقق نتائج جيدة فى التخلص من هواء الرحم:- وهى عشبة رجل الأسد، الفيرسون، الهدال، يتم إستخدام عشبة واحدة منهم كل ثلاثة أيام على مقدار من الماء الدافىء ويتم تناولها، تتوافر هذه الأعشاب لدى العطارين بكثرة.
شاى الأعشاب من الأمور التي تساهم فى علاج هواء الرحم، اخلطى أعشاب بمقادير متساوية بما يتوفر من الأعشاب لديك من :- ميرمية، أعواد شبح، كمون، حبة سوداء، قشر قهوة، قيصوم، نونخة، دارسين، ينسون، ويتم إضافة الماء الساخن إلى خليط من هذه الأعشاب وشربه يوميا.
وصفة الزنجبيل للتخلص من هواء الرحم:-
يتم بشر القليل من الزنجبيل الطازج، ويوضع فى كوب من الماء الساخن لمدة عشر دقائق، بعدها يتم تصفيته وتحليته بالعسل وشربه، هذه الطريقة تسهل عملية خروج الهواء من الرحم، ولا تترك له آثرًا بعدها.
وصفة عشبة عباءة السيدة للتخلص من هواء الرحم
يتم شراء العشبة والتأكد من أنها فى اللون البنى الفاتح القريب من الأخضر، تكون العشبة فى صورة أوراق وليست عيدان، يتم تفتيت الأوراق ووضعها فى برطمان زجاجي لتجنب الرطوبة. يوميًا يتم إضافة ملعقتين من العشبة إلى كوبان من الماء الدافئ، يمكن تحلية الخليط بالسكر ولكن يفضل عدم التحلية، يتم تغطية الخليط لمدة عشر دقائق وبعدها يتم تناوله قبل النوم وعند الاستيقاظ على الريق. تساعد هذه الوصفة من خلال المداومة عليها على التخلص من هواء الرحم خلال عشرين يوما فقط.
وصفة حبة البركة لعلاج هواء الرحم
المكونات: حبة بركة+ كزبرة+ كمون + حلبة، يتم أخذ ما يعادل مقدار من فنجان القهوة من كل مكون من هذه المكونات، يتم طحن المكونات جيدا بإستثناء حبة البركة، ويتم إضافتها الى الحليب بمقدار ملعقة واحدة لكل كوب، يمكن إضافتها أيضا الى الطعام. يفضل تناول هذه الخلطة أكثر من مرة أثناء اليوم والمداومة عليها تساعد فى التخلص من هواء الرحم.
وصفة الكمون وقشر البصل لعلاج هواء الرحم
يتم وضع القليل من الكمون المطحون وقشر البصل الخارجى، على مبخرة وتمر المرأة من فوقها وتتبخر بها حتى يدخل هذا البخور الى منطقة المهبل، وبعدها يتم ارتداء سروال طويل لتدفئة هذه المنطقة جيدا. التبخر بهذا الخليط يساعد فى عملية خروج الهواء من المهبل، كما أن الحرص على التدفئة بعد هذا يساعد فى عدم عودة الهواء الى المهبل مرة أخرى.
بدر قمار سوف
إرسال تعليق